ナマクラ

今週末はワンピースを読むのとあわせて色々とお出かけの予定もあるわけだけれど、先週は何もなかったので一週間の仕事の疲れを癒すべく、土日ともほとんど寝ていたワタシ。
さすがにこれじゃあねぇと思って日曜の夕方に40分ほどウォーキングをしてみました。
背筋を伸ばし、手を大きく振って、歩幅も大きくして、腰から足を出して、と色々考えながらやったところ、月曜に筋肉痛になりました。
奇跡。
そう言ってもよいのではないでしょうか。”歩いて”筋肉痛。